Тренируемся в межсезонье

Обсуждение клубных мероприятий, соревнований по подводной охоте, тренировок

Re: Тренируемся в межсезонье

Сообщение Сергей алтайский 13 авг 2012, 16:57

Олег, если так пойдёт, то может уже пора команду синхронисток начинать тренировать. С кастингом в команду поможем.
Сергей алтайский
Почетный форумчанин Клуба
 
Сообщений: 202
Зарегистрирован: 14 янв 2008, 17:05
Откуда: Барнаул

Re: Тренируемся в межсезонье

Сообщение Олег 16 авг 2012, 15:11

Сергей алтайский писал(а):Олег, если так пойдёт, то может уже пора команду синхронисток начинать тренировать. С кастингом в команду поможем.

700! :D
Ух, ты!!! Классная идея! Буду думать как реализовать! :lol:
700! :mrgreen:
P.S. Как охота на Алтае?
Аватара пользователя
Олег
Почетный Тритоновец
 
Сообщений: 452
Зарегистрирован: 21 янв 2008, 16:20
Откуда: Кемерово

Re: Тренируемся в межсезонье

Сообщение Олег 28 сен 2012, 01:51

700! :D
На следующей неделе планирую начать обучение в Барнауле. Кому интересно - звоните.
700! :mrgreen:
Аватара пользователя
Олег
Почетный Тритоновец
 
Сообщений: 452
Зарегистрирован: 21 янв 2008, 16:20
Откуда: Кемерово

Re: Тренируемся в межсезонье

Сообщение VSV 28 сен 2012, 17:53

Дядя! Когда уже в Кемерово все начнется :?:
Аватара пользователя
VSV
Правление клуба
 
Сообщений: 1149
Зарегистрирован: 30 янв 2008, 14:43
Откуда: Саранск - Кронштадт - Баку - Гродно - Кемерово

Re: Тренируемся в межсезонье

Сообщение Олег 28 сен 2012, 21:49

VSV писал(а):Дядя! Когда уже в Кемерово все начнется :?:

700! :D
В Кемерово буду во второй половине октября. Поныряем, постреляем.
700! :mrgreen:
Аватара пользователя
Олег
Почетный Тритоновец
 
Сообщений: 452
Зарегистрирован: 21 янв 2008, 16:20
Откуда: Кемерово

Re: Тренируемся в межсезонье

Сообщение Олег 05 окт 2012, 02:37

700! :D
Сегодня на втором занятии в бассейне "Амфибия" в Барнауле статика у всей группы от 3 мин. 05 сек. до 3 мин. 55 сек. :lol:
700! :mrgreen:
Аватара пользователя
Олег
Почетный Тритоновец
 
Сообщений: 452
Зарегистрирован: 21 янв 2008, 16:20
Откуда: Кемерово

Re: Тренируемся в межсезонье

Сообщение Артур 07 окт 2012, 19:19

Олег, а как у учеников успехи с задержкой в динамике. Кто сколько плавает?
Аватара пользователя
Артур
 
Сообщений: 14
Зарегистрирован: 13 сен 2012, 19:21
Откуда: Новокузнецк

Re: Тренируемся в межсезонье

Сообщение Олег 07 окт 2012, 23:05

700! :D
Артур, более 90% студентов делают 3 минуты и больше на первых трех занятиях, независимо от начального уровня и это работа в основном на суше. А вот с динамикой всё не так однозначно. Очень сильно зависит от уровня акватичности человека. Тяжело поставить хорошую динамику человеку который и плавать то умеет кое-как, а вот захотел стать подводным охотником. Динамика обычно в пределах 1 - 2 минуты.
700! :mrgreen:
Аватара пользователя
Олег
Почетный Тритоновец
 
Сообщений: 452
Зарегистрирован: 21 янв 2008, 16:20
Откуда: Кемерово

Re: Тренируемся в межсезонье

Сообщение Артур 08 окт 2012, 13:05

Тогда к Вам еще вопросы. Какой по срокам Ваш курс обучения? Сколько вообще занятий? Не бываете-ли с оказией или специально в Новокузнецке?
Аватара пользователя
Артур
 
Сообщений: 14
Зарегистрирован: 13 сен 2012, 19:21
Откуда: Новокузнецк

Re: Тренируемся в межсезонье

Сообщение Олег 08 окт 2012, 13:58

700! :D
Артур, обучение не в Кемерово провожу по такой схеме. Две недели занятий (3 дня занятий, 1 день выходной, 2 дня занятий, 1 день выходной, 2 дня занятий, 1 день выходной и т.д.), 1,5 - 2 часа на суше и 2 часа на воде в день. По прошествии двух недель в таком режиме даю задание для самостоятельной работы. Затем через некоторое время вновь приезжаю, шлифуем недоработки, сдаем экзамен. В Новокузнецк пока выезжать не планировал, но если будут желающие учиться, то приеду.
700! :mrgreen:
Аватара пользователя
Олег
Почетный Тритоновец
 
Сообщений: 452
Зарегистрирован: 21 янв 2008, 16:20
Откуда: Кемерово

Пред.След.

Вернуться в Тренировки, соревнования, клубные мероприятия

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 3

cron

Дайвинг - рейтинг DIVEtop

Поддержать сайт
на DIVEtop.ru :